<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>οικογένεια &#8211; TravelShare</title>
	<atom:link href="https://travelshare.gr/tag/oikogeneia-el/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://travelshare.gr</link>
	<description>Μοιράσου τις ταξιδιωτικές σου εμπειρίες!</description>
	<lastBuildDate>Mon, 26 Feb 2024 10:10:48 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://travelshare.gr/wp-content/uploads/2018/09/cropped-round-logo-site-4-80x80.png</url>
	<title>οικογένεια &#8211; TravelShare</title>
	<link>https://travelshare.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Πεζοπορία με μωρό και παιδί &#8211; 5 οφέλη απ&#8217;τη δραστηριότητα αυτή</title>
		<link>https://travelshare.gr/pezoporia-me-moro-paidi-5-ofeli-drastiriotita/</link>
					<comments>https://travelshare.gr/pezoporia-me-moro-paidi-5-ofeli-drastiriotita/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Κώστας Σωτηρόπουλος]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Mar 2021 11:53:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Συμβουλές]]></category>
		<category><![CDATA[Δραστηριότητες]]></category>
		<category><![CDATA[Hiking]]></category>
		<category><![CDATA[Hiking Greece]]></category>
		<category><![CDATA[hiking tips]]></category>
		<category><![CDATA[Hiking with kid]]></category>
		<category><![CDATA[δραστηριότητες με μωρό]]></category>
		<category><![CDATA[δραστηριότητες με παιδί]]></category>
		<category><![CDATA[οικογένεια]]></category>
		<category><![CDATA[οικογένεια και πεζοπορία]]></category>
		<category><![CDATA[Οικογενειακές δραστηριότητες]]></category>
		<category><![CDATA[Οικογενειακή εκδρομή]]></category>
		<category><![CDATA[Πεζοπορία]]></category>
		<category><![CDATA[Πεζοπορία Αττική]]></category>
		<category><![CDATA[Πεζοπορία Ελλάδα]]></category>
		<category><![CDATA[πεζοπορία με μωρό]]></category>
		<category><![CDATA[Πεζοπορία με παιδί]]></category>
		<category><![CDATA[πεζοπορία συμβουλές]]></category>
		<category><![CDATA[συμβουλές]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://travelshare.gr/?p=9645</guid>

					<description><![CDATA[Την στιγμή που γράφω αυτό το άρθρο το παιδί μας είναι 2 ετών και κάτι. Για να πω την πικρή αλήθεια δεν είχα σκεφτεί να κάνω &#160;πεζοπορία με μωρό τον Δημήτρη. Εντάξει είχε περάσει από το μυαλό μου αλλά είχα κάποιες φοβίες και λίγο άγχος για το πώς θα τα καταφέρω και εγώ αλλά και [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Την στιγμή που γράφω αυτό το άρθρο το παιδί μας είναι 2 ετών και κάτι. Για να πω την πικρή αλήθεια δεν είχα σκεφτεί να κάνω &nbsp;πεζοπορία με μωρό τον Δημήτρη. Εντάξει είχε περάσει από το μυαλό μου αλλά είχα κάποιες φοβίες και λίγο άγχος για το πώς θα τα καταφέρω και εγώ αλλά και το παιδί. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα να φτάσει το παιδί σε ηλικία λίγο πριν τα 2 έτη και να αποφασίσουμε τότε να κάνουμε τα πρώτα μας βήματα στο βουνό.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Έτσι λοιπόν όταν πια δεν υπήρχαν άλλες δικαιολογίες του τύπου «δεν προλαβαίνω έχω διάβασμα για το μεταπτυχιακό» ή «θέλω να ξεκουραστώ. Όλη την εβδομάδα κουράστηκα πολύ» έτσι πήραμε το καρεκλάκι μεταφοράς, ετοιμάσαμε τι θέλουμε να πάρουμε μαζί μας, μπήκαμε στο αμάξι και να ‘μαστε. Φτάσαμε στο βουνό και ήμασταν έτοιμοι για την πρώτη μας βόλτα για πεζοπορία.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1080" height="1350" src="https://travelshare.gr/wp-content/uploads/2021/02/GOPR1008.jpg" alt="Πεζοπορία με μωρό 5 οφέλη travelshare.gr" class="wp-image-9689" title="Πεζοπορία με μωρό και παιδί - 5 οφέλη απ&#039;τη δραστηριότητα αυτή"></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Όσες φορές και να έχουμε πάει στο βουνό καμία μα καμία δεν δημιουργήθηκε το παραμικρό πρόβλημα. Ο Δημήτρης τις έχει κατά ευχαριστηθεί. Δεν υπήρξε ούτε μία στιγμή που να παραπονέθηκε, που να γκρίνιαξε ή να έδειξε ότι δεν θέλει να είναι εκεί μαζί μας. Εδώ υπάρχουν μέρες που το λέει και το ξανά λέει «βόλτα, βουνό… ΠΑΜΕ» . Οπότε καταλαβαίνεις πόσο όμορφα αισθάνεται με τέτοιου είδους βόλτες.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-5">5 οφέλη για εσένα και το μωρό από την πεζοπορία</h2>



<p class="wp-block-paragraph">Πάμε όμως να δούμε πόσο πραγματικά ωφελεί μία πεζοπορία με μωρό ή το παιδί και εσένα αλλά φυσικά και τα αγαπημένα μας πλασματάκια.</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="h-">Δεν μένεις μέσα σε τέσσερις τοίχους</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Για έναν νέο γονιό ένα θέμα που μπορεί να αντιμετωπίσει είναι ας πούμε η απομόνωση που καλείτε να αντιμετωπίσει τον πρώτο καιρό που έρχεται στη ζωή του ένα μωρό. Αρκετοί από εμάς είχαμε συνηθίσει να γυρνάμε αρκετά συχνά και τώρα η αλλαγή πάνας είναι must. Πολλοί είναι στην ίδια θέση σαν εσένα. Πίστεψέμε όταν πας για μια πεζοπορία με το μωρό θα συναντήσεις αρκετούς και θα μιλήσεις σε άλλους τόσους για θέματα που πλέων έχουν να κάνουν με τα παιδιά σας.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Αυτό είναι το </strong><a href="http://mikk.ro/ChNK" target="_blank" rel="noreferrer noopener">καρεκλάκι </a><strong>που χρησιμοποιούμε στη πεζοπορία με μωρό.</strong></p>
<cite>ΚΑΝΕ ΤΙΣ ΑΓΟΡΕΣ ΣΟΥ ΑΠΟ ΤΑ AFFILIATE LINKS ΚΑΙ ΒΟΉΘΗΣΕ ΕΤΣΙ ΤΟ TRAVELSHARE.GR ΝΑ ΣΥΝΕΧΙΣΕΙ ΝΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΕΙ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ.</cite></blockquote>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1160" height="870" src="https://travelshare.gr/wp-content/uploads/2021/02/GOPR0985-1160x870.jpg" alt="Πάρνηθα με παιδί travelshare.gr" class="wp-image-9637" title="Πεζοπορία με μωρό και παιδί - 5 οφέλη απ&#039;τη δραστηριότητα αυτή"></figure>



<h3 class="wp-block-heading" id="h--1">Ευκαιρία για να αθληθείς και λίγο σε μια πεζοπορία με μωρό</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Για έναν νέο γονιό ένα θέμα που μπορεί να συναντήσει είναι ας πούμε η απομόνωση που καλείτε να αντιμετωπίσει τον πρώτο καιρό που έρχεται στη ζωή του ένα μωρό. Αρκετοί από εμάς είχαμε συνηθίσει να γυρνάμε αρκετά συχνά και τώρα η αλλαγή πάνας είναι must.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph">Πάρε το μωρό σου στη φύση και γεμίστε ενέργεια</p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">Πολλοί είναι στην ίδια θέση με εσένα και πίστεψέ με όταν πας για μια πεζοπορία θα συναντήσεις αρκετούς και θα μιλήσεις με άλλους τόσους για θέματα που πλέων έχουν να κάνουν με τα παιδιά σας.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="864" height="1080" src="https://travelshare.gr/wp-content/uploads/2021/02/GOPR1007.jpg" alt="Πεζοπορία με μωρό travelshare.gr" class="wp-image-9690" title="Πεζοπορία με μωρό και παιδί - 5 οφέλη απ&#039;τη δραστηριότητα αυτή"></figure>



<h3 class="wp-block-heading" id="h--2">Κάντε νέες παρέες και εσείς αλλά και το παιδί σας </h3>



<p class="wp-block-paragraph">Όταν ξεκινήσεις να κάνεις πεζοπορία με ομάδες και συλλόγους, παραδείγματος χάρη με έναν ορειβατικό σύλλογο από τον δήμο σου, θα συναντήσεις πάρα πολύ κόσμο. Θα συναντήσεις αρκετούς νέους γονείς όπως και εσύ καθώς και πολλούς που έρχονται με τα παιδιά τους για να περάσουν όμορφες στιγμές στο βουνό. </p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph">Μην αφήνεις τις στιγμές να περνάνε. <br>Ξεκίνα την πεζοπορία με το μωρό σε έναν κοντινό προορισμό όπως τον <a href="https://travelshare.gr/pezoporia-ston-katarrakti-rapentosa/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">καρράκτη της Ραπεντώσας</a></p>
</blockquote>



<p class="wp-block-paragraph">Αυτό έχει ένα θετικό πως και εσύ και το παιδί θα γνωρίσετε νέες παρέες και θα κάνετε νέα πράγματα. Οπότε και το παιδί δεν θα είναι μόνο μαζί σας που μπορεί και να το βαρεθεί. Θα ξέρει πως κάθε φορά που πηγαίνετε για κάποια πεζοπορία αυτό θα συναντάει και τους φίλους του.</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="h--3">Αύξησε την αυτοπεποίθηση σου σε κάθε πεζοπορία με μωρό</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Κάθε φορά που θα βγαίνεις από το σπίτι και θα πηγαίνεις για πεζοπορία με το μωρό ή το παιδί σου ένα είναι σίγουρο. Πως κάθε φορά θα βάζεις και ένα «τικ» στη λίστα με τα κατορθώματα. Επιπλέον είναι ότι κάθε φορά που θα είσαι σε ένα μονοπάτι με το παιδί δεμένο πάνω σου, τόσο πιο όμορφα θα αισθάνεσαι. Κάθε φορά θα αισθάνεσαι πως είσαι στην κορυφή του κόσμου και πως είσαι αυτός που δείχνει στο παιδί του τον κόσμο όλο.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p class="wp-block-paragraph">Έλα μαζί μας σε μια ακόμα βόλτα<br><a href="https://travelshare.gr/pezoporia-stin-parnitha-me-paidi-volta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Πεζοπορία στην Πάρνηθα με παιδί &amp; βόλτα με το τελεφερίκ</a></p>
</blockquote>



<h3 class="wp-block-heading" id="h--4">Πάρε λίγο καθαρό αέρα και δες τα όλα από μια άλλη προοπτική</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Κάθε φορά που αισθάνεσαι μια κάποια πίεση ή είσαι μέσα στο στρες , από όπου και αν προέρχεται αυτό, εκείνο που βοηθάει να ηρεμήσεις είναι λίγο καθαρός αέρας. Οπότε κάθε φορά που βρίσκεσαι στη φύση, είτε είσαι στο βουνό, είτε είσαι σε μία λίμνη ή δίπλα σε ένα ποτάμι, αυτό που μπορείς να πάρεις είναι μία μεγάλη ανάσα από φρέσκο καθαρό αέρα.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" loading="lazy" decoding="async" width="1080" height="1350" src="https://travelshare.gr/wp-content/uploads/2021/02/DSC_0595.jpg" alt="Συμβουλές για πεζοπορία με μωρό travelshare.gr" class="wp-image-9705" title="Πεζοπορία με μωρό και παιδί - 5 οφέλη απ&#039;τη δραστηριότητα αυτή"></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Όταν είσαι μακριά από τα φώτα της πόλης και το καυσαέριο και στέκεσαι δίπλα σε έναν καταρράκτη ή είσαι πάνω στην κορυφή ενός βουνού τότε απλά καταλαβαίνεις πόσο μικρός είσαι μπροστά σε αυτό το μεγαλείο της φύσης. Καταλαβαίνεις το πόσο μικρά είναι όλα αυτά που σε στρεσάρουν και σε καταπιέζουν στην καθημερινότητά σου. Γι’ αυτό λοιπόν σκέψου το καλά και πάρε την απόφαση να ξεκινήσεις να κάνεις πεζοπορία με το μωρό και το παιδί σου.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://travelshare.gr/pezoporia-me-moro-paidi-5-ofeli-drastiriotita/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
